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Recette - Dinde aux petits pois/carottes
Ça faisait drôlement longtemps que je n'avais pas posté une petite recette :) !
Je vais donc vous partager celle-ci qui fait partie de mes classiques !
Simple, rapide et délicieuse selon Rocky & Apollo :) !
Ingrédients :
Je vous donne les quantités moyennes, car j'adapte selon si mes loulous ont déjà
mangé autre chose (ex: pâtée le matin) et selon l'intensité de l'activité du jour.
- 150 g de dinde
- 130 g de petits pois et carottes
- 30 g de riz soufflé (maintenant que nous sommes passés à des croquettes sans céréales je n'en mets plus nécessairement)
- 1 CC d'huile de colza
- 1 CC de levure de bière
- Un peu de menthePréparation :
- Bien faire cuire les légumes afin qu'ils s'écrasent facilement avec la fourchette (personnellement j'utilise autant que possible des légumes congelés ou frais, car moins salés que ceux en boîtes - qu'il faut rincer pour ôter cet excédent de sel
- Se servir de l'eau des légumes pour y saisir la viande
- Puis rajouter le riz soufflé également
- Égoutter le tout
- Mélanger tous les ingrédients puis rajouter une CC d'huile de colza et quelques feuilles de menthe
- Laissez refroidir et servir :) !
Bon appétit les loulous !
Tags : recette, dinde
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Commentaires
1Howard le chichiLundi 24 Février 2014 à 22:05Howard en salive ! ça à l'air délicieux ! à mettre dans un coin de la tête pour la reproduire :)RépondreComme le dit Howard , ça à vraiment l'air délicieux !3liseMardi 4 Septembre 2018 à 23:24bonjour, Je viens de découvrir votre site qui est super d'ailleurs. J'ai lu les recettes je voudrais savoir si vous mettez les compléments alimentaires exemple: Vit'5 ? Merci J'ai un bichon frisé de 1 an et 2 mois qui pèse 5kgs300 donc combien de grammes de viande, légumes, riz soufflé pour lui .Cordialement
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